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長島鍼灸院 健康に関するミニ情報
 

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ラッキョウ2粒で血行を良くします

ラッキョウ2粒を夕食時に食べますと心臓などにかかる負担を減らします。

予防としては1週間に2〜3回で急性・慢性問わず筋肉の痛みでもラッキョウ5〜10粒で痛みが減少する事があります。全ての痛みが減る訳ではありません。

ただし ラッキョウに対するアレルギーの方はお止めください。

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